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『夫婦には傾聴力が必要だ!』

By照ちゃん

2022.07.25 号

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おはようございます。
魂を照らすアイビーマッピングマスター&農に繋がったご飯を中心に咀嚼を推奨して、地球と子供が笑う、おいしい楽しい世界を創造する6次産業『?かみかみごはん』代表理事の照ちゃんです。

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夫婦には傾聴力が必要です

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私の元に、一組のご夫婦が来た時の会話

妻:「照ちゃん、夫に、話しているのに、
ふーんしか言わないんですよ。どう思います?
心配してくれてないって思うんですけど・・・・」

夫:「本当に心配な状況なら助けるけど、
そうじゃないって思ったから、ふーんしか言いようがない。
それは、あなたの問題だから・・・・」

ってことになって、
奥様の方の言い分も、
旦那様の方の言い分も、
わかるなーって、思いました。

でも、そこで、
ちょっとしたすれ違いって男女間でよく起きるよねーって思いました。

男と女は、構造が違うから、
考え方が違うのは当たり前だけど、

女の人が話していることに対して、
男の人は、聴いているつもりでも、

コメントがなかったり・・・・・
(本当は、ちゃんと話を聞いているけど、なんて言ったらいいかわからないだけなのかもしれないけど・・・・)

「ふーん」・・・・・
じゃ、女の人は聴いてもらっている感じがしないし、

男側から、いうと、
「それ以上、本人の問題だから、なんもいうことない。」とか、
「ふーん」しか言いようがないのも、わかるのだけど、

妻は夫に話を聴いてもらっている、寄り添ってもらっている実感がほしいねん!
ってお伝えし、

「夫婦には、傾聴力が必要です!!」って
お伝えしました。

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傾聴とは、何?

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傾聴とは相手の話に、耳と目と心を十分傾けて、聴くってこと!!

傾聴の技法には、6種類ぐらいあって、

1.あいづち
2.うなづき
3.オウム返し
4.要約
5言い換え
6質問技法

特に夫婦で、使いやすいのが、

1.あいづち
2.うなづき
3オウム返し
5.質問(どんな気持ち?)

です。
それを、レクチャーしました。

例えば、

A:
夫 : あー、疲れたー
妻:疲れたん?

B:
夫:あー、疲れたー
妻:そんなん言わんといて。私も疲れてるねん。

C:
夫:あー、疲れたー
妻:ふーん(もしくは、無言)

どれが、いい? ってお話しをし、
そりゃ、Aやわって体感してもらいました!
旦那さんの世界も、奥さんの世界も、お昼間の世界はバラバラで、
お互いの様子がわからないから、理解できない場合でも、

家に傾聴してくれる人がいるかどうかで、
同じ疲れてゐても、違うよね、ってお話をしました!

あと、
「相手の背景がわからず、
なんて言ったらいいかわからなくても、

傾聴なら、疲れてゐても、
考えなくていいから、返すだけだから、

「これぐらいならできるよね。」
とお伝えし、

もし、何か問いかける場合は、

「それで、どんな気持ちなん?」って
相手の気持ちを聞いてあげてって、お伝えしました。

気持ちを聴いてもらうだけでも、
人は楽になるからね、と。

大概の場合は、特に夫婦は、その話を聞いて、
ジャッジ(批判、否定)したり、何かアドバイスをしたり、

本人しかわからない背景があるのに、
お話しをするから、ややこしいことになって、

妻も夫がわかってくれない、
夫も妻がわかってくれないって思い、すれ違いが起こるけど、

ただ、話にうなづくだけで、

ただ、あいづちをうつだけで、

ただ、オウム返しだけで、

夫婦は仲良くなる!
夫婦で、よく喧嘩しちゃうって方、

わかってもらえないって方
本当は、仲良くしたいのに・・・・!

って思っている方、
今日から、傾聴をやってみてください。
きっと、何かよい氣づきがあると思います!

ちなみに、このご夫婦は、その時は一人のお子様のご夫婦でしたが、
今は、4人目のお子様を妊娠されているという状態です。
素晴らしい!!

はい、ではでは、今日も読んでいただきありがとうございます。
今日も、素晴らしい一日になりますように。

Thank you.
I love you.
I’m sorry.
Please forgive me.

照ちゃんのプロフィール
ib-mapping.naturalhealing-school.org/archives/master/teruchan

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『 夫婦には傾聴力が必要です!』

この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!

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